Tag Archives: salud cardiovascular

Las olas de calor se han convertido en uno de los mayores riesgos para la salud pública en muchas regiones del mundo. Más allá de la incomodidad que generan las altas temperaturas, los especialistas advierten que el calor extremo puede desencadenar deshidratación severa, golpes de calor y complicaciones cardiovasculares potencialmente …

La hipertensión arterial suele asociarse al consumo de sal, pero especialistas advierten que su origen es mucho más complejo. Factores como el daño del endotelio (la capa interna de los vasos sanguíneos) y las alteraciones en el flujo sanguíneo también juegan un papel clave en su desarrollo. El endotelio: más …

Un equipo de científicos de la Universidad del Sur de California (USC) descubrió que las fluctuaciones rápidas de la presión arterial entre latidos del corazón podrían estar relacionadas con los primeros signos de degeneración cerebral en personas mayores, incluso cuando sus niveles promedio de presión se mantienen dentro de parámetros …

Un alimento económico, fácil de conseguir y lleno de nutrientes se ha consolidado como un aliado clave para la salud cardiovascular: el maní. Además de ser fuente de proteínas de alta calidad, este fruto de la familia de las legumbres contiene compuestos que ayudan a reducir el colesterol “malo” (LDL) …

Un suplemento elaborado a partir de extracto de cacao rico en flavanoles logró reducir de manera significativa un marcador clave de inflamación en adultos mayores, de acuerdo con un estudio clínico de dos años en Estados Unidos. La investigación, difundida por Muy Interesante, sugiere que el consumo controlado de estos …

Dormir poco no solo genera cansancio al día siguiente: puede convertirse en un problema silencioso para el corazón y los vasos sanguíneos. Cada vez más investigaciones confirman que dormir menos de seis horas por noche incrementa el riesgo de hipertensión arterial, un factor que puede desencadenar complicaciones graves como infartos, …