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El ayuno intermitente ha pasado de ser una práctica poco conocida a convertirse en una tendencia respaldada por la ciencia y adoptada por miles de personas en todo el mundo que buscan perder peso, mejorar su salud metabólica y llevar un estilo de vida más saludable. En Venezuela y especialmente …
Leer más >>Ayuno Intermitente: Qué Es, Cómo Funciona y Por Qué Se Ha Convertido en una de las Estrategias Más Efectivas para Bajar de Peso y Mejorar la Salud Integral
